からあげ弁当

本日は唐揚げ弁当の紹介です。
笑福の唐揚げ弁当は唐揚げが３つ(グラム数により変動あり)が入った
とにかく唐揚げが食べたい方向けの商品です^^
そして本日の煮物はさっぱり冷えても美味しい冬瓜になっています。
夏野菜なのに冬瓜って名前なの少し面白いなと思い調べてみると
「夏に収穫されるが冬まで貯蔵できる」から冬瓜と言うそうです、なるほど。
完全に熟した冬瓜は半年も持つとのこと。
でもきゅうりと同じくほとんどが水分で栄養価は高くないそうです…。
だから煮込むとあんなにトロトロに柔らかくなるんですね、わたしは大好きです^^♪

◇メニュー内容◇
・冬瓜の煮物　　・玉子焼き　　・かぼちゃの煮つけ
・ゴーヤの甘酢あえ　　・からあげ　　・ナポリタン
・ポテトサラダ